舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 鳕鱼营养与成份
食品名:烤姜蒜鳕鱼
热量:302大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
烤姜蒜鳕鱼图
热量:302大卡
维生素A:50.96微克
蛋白质:7.68克
维生素B1:0.72微克
脂肪:7.67克
维生素B2:0.62微克
膳食纤维:0.49克
烟酸:3.75毫克
碳水化物:50.61克
维生素E:1.56毫克
钙:610毫克
铁:6.28毫克
营养与作用提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。
整理人:阎鷀莹,来自大理白族云龙县剑桥春天,经验值951
概要:烤姜蒜鳕鱼的热量、营养成份、功效作用等