康奉堡黑豆的营养成份

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食品名：康奉堡黑豆

别称：黑豆、黑豆

热量：269大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

康奉堡黑豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：269大卡

维生素A：4.39微克

蛋白质：9.55克

维生素B1：212.9微克

脂肪：6.05克

维生素B2：104.6微克

膳食纤维：3.13克

烟酸：1.42毫克

碳水化物：3.28克

维生素E：0.24毫克

钙：7.31毫克

铁：2.26毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：井滅晋，来自庆阳市原县新鸿花园，经验值738

概要：康奉堡黑豆的热量、营养成份、功效作用等