开心果园黑燕麦片的营养成份

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食品名：开心果园黑燕麦片

别称：黑燕麦片、开心果园食品、开心果园牌黑燕麦片、黑燕麦片

热量：364大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

开心果园黑燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：364大卡

维生素A：0微克

蛋白质：13.52克

维生素B1：170.2微克

脂肪：2.39克

维生素B2：193微克

膳食纤维：13.92克

烟酸：3.66毫克

碳水化物：16.57克

维生素E：0.46毫克

钙：5.04毫克

铁：1.37毫克

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：洪鲼哲，来自黄石市阳新县康惠苑，经验值542

概要：开心果园黑燕麦片的热量、营养成份、功效作用等