韭菜玉米粒的营养成份

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食品名：韭菜玉米粒

热量：206大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

韭菜玉米粒图

主要营养成份含量（每100克）

热量：206大卡

维生素A：0.75微克

蛋白质：4.62克

维生素B1：1.12微克

脂肪：2.82克

维生素B2：0.02微克

膳食纤维：2.03克

烟酸：5.81毫克

碳水化物：34.34克

维生素E：18.23毫克

钙：496.5毫克

铁：4.47毫克

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整理人：屠嚴震，来自昭通市彝良县林溪花园，经验值57

概要：韭菜玉米粒的热量、营养成份、功效作用等