舌客网 》 水果、蔬菜、瓜类 》 炒蛏子营养与成份
食品名：韭菜苔炒蛏子
热量：201大卡/100克
食品分类：水果、蔬菜、瓜类
韭菜苔炒蛏子图
热量：201大卡
维生素A：2.89微克
蛋白质：3.45克
维生素B1：0.33微克
脂肪：3.88克
维生素B2：0.02微克
膳食纤维：3.39克
烟酸：4.27毫克
碳水化物：37.49克
维生素E：1.08毫克
钙：503.9毫克
铁：3.19毫克
整理人：简釹江，来自黄冈市团风县材家湾9号楼，经验值776
概要：韭菜苔炒蛏子的热量、营养成份、功效作用等
