晋臭豆腐烧毛豆的营养成份

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食品名：晋臭豆腐烧毛豆

热量：157大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

晋臭豆腐烧毛豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：157大卡

维生素A：2.75微克

蛋白质：7.49克

维生素B1：196.5微克

脂肪：9.58克

维生素B2：88.2微克

膳食纤维：17.16克

烟酸：4.75毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.61毫克

钙：5.67毫克

铁：4.94毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：侯襗媛，来自莆田市涵江区东湖风景苑，经验值12

概要：晋臭豆腐烧毛豆的热量、营养成份、功效作用等