晋炒野生蕨菜的热量

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食品名：晋炒野生蕨菜

热量：237大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

晋炒野生蕨菜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：237大卡

维生素A：3.33微克

蛋白质：4.37克

维生素B1：0微克

脂肪：3.91克

维生素B2：0.03微克

膳食纤维：6.25克

烟酸：4.7毫克

碳水化物：40.22克

维生素E：2.59毫克

钙：479.5毫克

铁：2.96毫克

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整理人：上官產露，来自昆明市晋宁县嘉和人家二期，经验值410

概要：晋炒野生蕨菜的营养成份与作用功效、热量与减肥