舌客网 》 水果、蔬菜、瓜类 》 蕨菜营养与成份
食品名：晋炒野生蕨菜
热量：237大卡/100克
食品分类：水果、蔬菜、瓜类
晋炒野生蕨菜图
热量：237大卡
维生素A：3.33微克
蛋白质：4.37克
维生素B1：0微克
脂肪：3.91克
维生素B2：0.03微克
膳食纤维：6.25克
烟酸：4.7毫克
碳水化物：40.22克
维生素E：2.59毫克
钙：479.5毫克
铁：2.96毫克
整理人：上官產露，来自昆明市晋宁县嘉和人家二期，经验值410
概要：晋炒野生蕨菜的热量、营养成份、功效作用等
