津红烧排骨鹌鹑蛋的营养成份

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食品名：津红烧排骨鹌鹑蛋

热量：290大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

津红烧排骨鹌鹑蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：290大卡

维生素A：14.46微克

蛋白质：8.82克

维生素B1：0.39微克

脂肪：5.05克

维生素B2：0.74微克

膳食纤维：1.68克

烟酸：8.36毫克

碳水化物：51.45克

维生素E：0.96毫克

钙：734.1毫克

铁：5.54毫克

营养与作用提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：薛洂水，来自本溪市南芬区福苑小区，经验值900

概要：津红烧排骨鹌鹑蛋的热量、营养成份、功效作用等