金麒麟即食燕麦片的营养成份

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食品名：金麒麟即食燕麦片

别称：即食燕麦片、金麒麟麦片、即食燕麦片

热量：369大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

金麒麟即食燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：369大卡

维生素A：0微克

蛋白质：7.23克

维生素B1：258.1微克

脂肪：5.29克

维生素B2：174.2微克

膳食纤维：2.1克

烟酸：2.51毫克

碳水化物：10.19克

维生素E：0.54毫克

钙：5.41毫克

铁：1.52毫克

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：潘挩石，来自重庆市云阳县盈泽苑，经验值300

概要：金麒麟即食燕麦片的热量、营养成份、功效作用等