亿粒粮即食燕麦片的热量

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食品名：亿粒粮即食燕麦片

别称：即食燕麦片、亿粒粮麦片、即食燕麦片

热量：352大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

亿粒粮即食燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：352大卡

维生素A：0微克

蛋白质：6.32克

维生素B1：551.6微克

脂肪：4.59克

维生素B2：174.6微克

膳食纤维：2.82克

烟酸：1.82毫克

碳水化物：11.8克

维生素E：0.63毫克

钙：7.41毫克

铁：3.85毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：弓矓智，来自沈阳市辽中县俊安苑，经验值750

概要：亿粒粮即食燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥