舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 鲅鱼营养与成份
食品名:酱焖鲅鱼
热量:346大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
酱焖鲅鱼图
热量:346大卡
维生素A:192微克
蛋白质:19.76克
维生素B1:582微克
脂肪:14.94克
维生素B2:361微克
膳食纤维:0.42克
烟酸:2.13毫克
碳水化物:0克
维生素E:1.81毫克
钙:12.3毫克
铁:2.04毫克
营养与作用提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。
整理人:万豼卓,来自邢台市桥西区海阳明园-日月新殿,经验值825
概要:酱焖鲅鱼的热量、营养成份、功效作用等