酱炖鲶鱼的营养成份

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食品名：酱炖鲶鱼

热量：317大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

酱炖鲶鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：317大卡

维生素A：242微克

蛋白质：32.97克

维生素B1：314微克

脂肪：25.54克

维生素B2：303微克

膳食纤维：3.85克

烟酸：1.34毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.51毫克

钙：19.3毫克

铁：1.9毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：钟文超，来自江门市江海区中海蓝湾，经验值499

概要：酱炖鲶鱼的热量、营养成份、功效作用等