煎焗马鲛鱼的营养成份

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食品名：煎焗马鲛鱼

热量：295大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

煎焗马鲛鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：295大卡

维生素A：715微克

蛋白质：22.05克

维生素B1：624微克

脂肪：18.54克

维生素B2：417微克

膳食纤维：3.64克

烟酸：2.97毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.87毫克

钙：102.3毫克

铁：0.73毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：孔忱秋，来自伊春市友好区海开天秀花园，经验值22

概要：煎焗马鲛鱼的热量、营养成份、功效作用等