吉蛋黄炒南瓜的营养成份

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食品名：吉蛋黄炒南瓜

热量：289大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

吉蛋黄炒南瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：289大卡

维生素A：36.71微克

蛋白质：6.06克

维生素B1：0.42微克

脂肪：7.52克

维生素B2：0.93微克

膳食纤维：1.58克

烟酸：8.96毫克

碳水化物：57.12克

维生素E：1.55毫克

钙：708.7毫克

铁：5.8毫克

营养与作用提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：甘勨祺，来自郴州市宜章县畔江影月，经验值321

概要：吉蛋黄炒南瓜的热量、营养成份、功效作用等