鸡翅根杂粮饭的营养成份

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食品名：鸡翅根杂粮饭

热量：310大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鸡翅根杂粮饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：310大卡

维生素A：42.22微克

蛋白质：7.21克

维生素B1：0.44微克

脂肪：8.14克

维生素B2：0.36微克

膳食纤维：0.71克

烟酸：1.3毫克

碳水化物：54.6克

维生素E：2.49毫克

钙：540毫克

铁：7.73毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：麹桯华，来自红河哈尼族彝族泸西县广信江湾时代广场，经验值538

概要：鸡翅根杂粮饭的热量、营养成份、功效作用等