舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 烤蛋营养与成份
食品名:火腿烤蛋
热量:145大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
火腿烤蛋图
热量:145大卡
维生素A:31.41微克
蛋白质:4.84克
维生素B1:0.65微克
脂肪:2.88克
维生素B2:0.8微克
膳食纤维:1.97克
烟酸:5.31毫克
碳水化物:37.59克
维生素E:1.7毫克
钙:473.2毫克
铁:5.53毫克
营养与作用提示:富含人体生长发育的重要物质,能补充营养、增强体质。但过量食用,会导致胆固醇增高,还有可以引起身体发胖。
整理人:苏仃悦,来自唐山市滦县芝华室,经验值827
概要:火腿烤蛋的热量、营养成份、功效作用等