火腿肠太阳花蛋的营养成份

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食品名：火腿肠太阳花蛋

热量：202大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

火腿肠太阳花蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：202大卡

维生素A：23.61微克

蛋白质：5.65克

维生素B1：0.66微克

脂肪：2.86克

维生素B2：1.17微克

膳食纤维：1.19克

烟酸：2.06毫克

碳水化物：41.48克

维生素E：2.04毫克

钙：466.8毫克

铁：5.6毫克

营养与作用提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：宁鲲欢，来自大同市南郊区华豪苑，经验值590

概要：火腿肠太阳花蛋的热量、营养成份、功效作用等