黄金搭档纯裸燕麦片的营养成份

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食品名：黄金搭档纯裸燕麦片

别称：纯裸燕麦片、黄金搭档麦片、燕麦片

热量：391大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

黄金搭档纯裸燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：391大卡

维生素A：3.87微克

蛋白质：8.29克

维生素B1：309.1微克

脂肪：8.4克

维生素B2：118.5微克

膳食纤维：1.94克

烟酸：2.64毫克

碳水化物：9.29克

维生素E：0.28毫克

钙：6.3毫克

铁：2.3毫克

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：贡蔴慧，来自池州市贵池区乔顿花园，经验值89

概要：黄金搭档纯裸燕麦片的热量、营养成份、功效作用等