胡萝卜木耳煎豆腐的营养成份

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食品名：胡萝卜木耳煎豆腐

热量：83大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

胡萝卜木耳煎豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：83大卡

维生素A：2.53微克

蛋白质：1.62克

维生素B1：0微克

脂肪：1.48克

维生素B2：0.26微克

膳食纤维：1.46克

烟酸：3.5毫克

碳水化物：14.07克

维生素E：0.73毫克

钙：764.9毫克

铁：2.35毫克

营养与作用提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：弓駡鸣，来自桦甸市天杰徐汇，经验值541

概要：胡萝卜木耳煎豆腐的热量、营养成份、功效作用等