胡萝卜木耳烩山药的热量

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食品名：胡萝卜木耳烩山药

热量：59大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

胡萝卜木耳烩山药图

主要营养成份含量（每100克）

热量：59大卡

维生素A：3.24微克

蛋白质：2.86克

维生素B1：0.06微克

脂肪：2.42克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.53克

烟酸：4.22毫克

碳水化物：24.47克

维生素E：1.44毫克

钙：184.6毫克

铁：5.18毫克

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整理人：包只辰，来自自贡市沿滩区海子角绿色庄园二期，经验值210

概要：胡萝卜木耳烩山药的营养成份与作用功效、热量与减肥