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食品名：红枣百合银耳羹
红枣百合银耳羹图
营养与作用提示：经常喝，可以提高身体的免疫力、保持水分平衡、促进消化和吸收、缓解压力和疲劳
红枣百合莲子小米粥
红枣包核桃
雪蛤银耳羹
粉红银耳羹
整理人：宇文琾德，来自汕尾市城区水岸花都，经验值641
概要：红枣百合银耳羹的热量、营养成份、功效作用等
