红薯小米青菜粥的营养成份

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食品名：红薯小米青菜粥

热量：22大卡/100克

食品分类：茶、饮料、低热食品

红薯小米青菜粥图

主要营养成份含量（每100克）

热量：22大卡

维生素A：0.44微克

蛋白质：0.81克

维生素B1：0.28微克

脂肪：0.56克

维生素B2：0.08微克

膳食纤维：0.56克

烟酸：0.11毫克

碳水化物：9.14克

维生素E：0.06毫克

钙：84.9毫克

铁：1.1毫克

营养与作用提示：养脾益胃，调理胃肠、补益精元

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整理人：太叔澒龙，来自曲靖市沾益县碧海蓝天明苑，经验值273

概要：红薯小米青菜粥的热量、营养成份、功效作用等