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食品名:红薯菠菜糙米饭
热量:217大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
红薯菠菜糙米饭图
热量:217大卡
维生素A:4.38微克
蛋白质:17.26克
维生素B1:412.4微克
脂肪:18.75克
维生素B2:144.7微克
膳食纤维:3.11克
烟酸:1.05毫克
碳水化物:0克
维生素E:0.53毫克
钙:6.24毫克
铁:2.73毫克
整理人:桑語岚,来自秦皇岛抚宁县长峰广场,经验值853
概要:红薯菠菜糙米饭的热量、营养成份、功效作用等