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食品名:黑麦欧包
热量:192大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
黑麦欧包图
热量:192大卡
维生素A:1.77微克
蛋白质:3.85克
维生素B1:1.79微克
脂肪:4.53克
维生素B2:0.15微克
膳食纤维:1.24克
烟酸:6.57毫克
碳水化物:33.5克
维生素E:12.1毫克
钙:428.6毫克
铁:1.9毫克
营养与作用提示:适合作为早餐食物,可经常食用
整理人:龙坖朝,来自咸阳市旬邑县丽水青城,经验值113
概要:黑麦欧包的热量、营养成份、功效作用等