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食品名:荷兰豆炒豌豆
热量:205大卡/100克
食品分类:黄豆、花生、玉米、干果类
荷兰豆炒豌豆图
热量:205大卡
维生素A:6.16微克
蛋白质:12.27克
维生素B1:530.4微克
脂肪:11.85克
维生素B2:129微克
膳食纤维:9.26克
烟酸:3.13毫克
碳水化物:0克
维生素E:0.72毫克
钙:7.5毫克
铁:2.67毫克
营养与作用提示:素食人士的重要的食物。但属较难消化之物,脾胃不好的人,不宜太多食用。
整理人:韩鉄远,来自枣庄市景明家园,经验值661
概要:荷兰豆炒豌豆的热量、营养成份、功效作用等