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食品名:谷怡斋扎鲁特有机红豆
别称:扎鲁特有机红豆、有机红豆
热量:232大卡/100克
食品分类:黄豆、花生、玉米、干果类
谷怡斋扎鲁特有机红豆图
热量:232大卡
维生素A:4.4微克
蛋白质:16.05克
维生素B1:512.8微克
脂肪:4.5克
维生素B2:111.4微克
膳食纤维:2.85克
烟酸:1.37毫克
碳水化物:2.07克
维生素E:0.3毫克
钙:5.74毫克
铁:5.23毫克
营养与作用提示:素食人士的重要的食物。但属较难消化之物,脾胃不好的人,不宜太多食用。
整理人:融侊曼,来自岳阳市华容县星海明珠,经验值496
概要:谷怡斋扎鲁特有机红豆的热量、营养成份、功效作用等