枸杞红薯糙米饭的营养成份

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食品名：枸杞红薯糙米饭

热量：153大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

枸杞红薯糙米饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：153大卡

维生素A：3.46微克

蛋白质：11.34克

维生素B1：303.2微克

脂肪：13.39克

维生素B2：142.2微克

膳食纤维：1.64克

烟酸：5.04毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.33毫克

钙：7.95毫克

铁：4.77毫克

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整理人：干忊黛，来自嘉峪关镜铁区富力千禧花园，经验值427

概要：枸杞红薯糙米饭的热量、营养成份、功效作用等