饮食伙计红烧牛肉糙米饭的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：饮食伙计红烧牛肉糙米饭

别称：红烧牛肉糙米饭、饮食伙计牛肉糙米饭、肉糙米饭

热量：186大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

饮食伙计红烧牛肉糙米饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：186大卡

维生素A：712微克

蛋白质：7.14克

维生素B1：287微克

脂肪：5.08克

维生素B2：136微克

膳食纤维：0.45克

烟酸：3.8毫克

碳水化物：1.89克

维生素E：0.8毫克

钙：29.6毫克

铁：0.52毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

相似食品:

饮食伙计谷物多水果坚果混合麦片

饮食伙计筋道卤牛腱

鲨鱼菲特黑椒牛肉糙米饭

枸杞红薯糙米饭

更多:

整理人：尹镗韵，来自卢龙经济开发区九龙山庄，经验值499

概要：饮食伙计红烧牛肉糙米饭的营养成份与作用功效、热量与减肥