戈纳塔水果即食麦片的营养成份

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食品名：戈纳塔水果即食麦片

别称：戈纳塔美食、水果即食麦片、水果即食麦片

热量：303大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

戈纳塔水果即食麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：303大卡

维生素A：14.56微克

蛋白质：20.92克

维生素B1：0.17微克

脂肪：4.45克

维生素B2：0.02微克

膳食纤维：7.63克

烟酸：1.49毫克

碳水化物：2.89克

维生素E：0.66毫克

钙：3.4毫克

铁：4.9毫克

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：娄焧瀚，来自佳木斯桦川县广怡大厦，经验值152

概要：戈纳塔水果即食麦片的热量、营养成份、功效作用等