格瑞希南瓜籽仁麦片的热量

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食品名：格瑞希南瓜籽仁麦片

别称：南瓜籽仁巧克力混合即食麦片、格瑞希麦片、混合即食麦片

热量：335大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

格瑞希南瓜籽仁麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：335大卡

维生素A：2.02微克

蛋白质：5.94克

维生素B1：290.6微克

脂肪：5.75克

维生素B2：100微克

膳食纤维：3.02克

烟酸：5.76毫克

碳水化物：7.06克

维生素E：0.44毫克

钙：8.66毫克

铁：4.77毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：蔚坿江，来自唐山市路南区杨泰苑，经验值813

概要：格瑞希南瓜籽仁麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥