舌客网 》 茶、饮料、低热食品 》 粱粥营养与成份
食品名：高粱粥
热量：31大卡/100克
食品分类：茶、饮料、低热食品
高粱粥图
热量：31大卡
维生素A：0.18微克
蛋白质：0.77克
维生素B1：0微克
脂肪：0.6克
维生素B2：0.08微克
膳食纤维：0.71克
烟酸：0.24毫克
碳水化物：7.25克
维生素E：0.07毫克
钙：54.1毫克
铁：0.25毫克
营养与作用提示：养脾益胃，调理胃肠、补益精元
整理人：邱鑽韵，来自衢州市龙游县名城雅居，经验值664
概要：高粱粥的热量、营养成份、功效作用等
