高粱粥的热量

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食品名：高粱粥

热量：31大卡/100克

食品分类：茶、饮料、低热食品

高粱粥图

主要营养成份含量（每100克）

热量：31大卡

维生素A：0.18微克

蛋白质：0.77克

维生素B1：0微克

脂肪：0.6克

维生素B2：0.08微克

膳食纤维：0.71克

烟酸：0.24毫克

碳水化物：7.25克

维生素E：0.07毫克

钙：54.1毫克

铁：0.25毫克

减肥提示：养脾益胃，调理胃肠、补益精元

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整理人：邱鑽韵，来自衢州市龙游县名城雅居，经验值664

概要：高粱粥的营养成份与作用功效、热量与减肥