赣辣炒孜然鱿鱼的营养成份

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》孜然鱿鱼营养与成份

食品名：赣辣炒孜然鱿鱼

热量：299大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

赣辣炒孜然鱿鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：299大卡

维生素A：11.23微克

蛋白质：8.34克

维生素B1：0.55微克

脂肪：5.16克

维生素B2：0.59微克

膳食纤维：0.64克

烟酸：2.69毫克

碳水化物：46.62克

维生素E：1毫克

钙：663.1毫克

铁：4.25毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

相似食品:

赣腊肠炒油菜

赣老式面包

贝佳思孜然鱿鱼

更多:

整理人：缪蠣议，来自温州市龙湾区都市芳园，经验值338

概要：赣辣炒孜然鱿鱼的热量、营养成份、功效作用等