饭豆肉末豌豆的营养成份

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食品名：饭豆肉末豌豆

热量：225大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

饭豆肉末豌豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：225大卡

维生素A：19.03微克

蛋白质：4.16克

维生素B1：0.36微克

脂肪：2.99克

维生素B2：1.06微克

膳食纤维：2克

烟酸：7.81毫克

碳水化物：39.9克

维生素E：0.45毫克

钙：233.4毫克

铁：7.92毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：松搖羽，来自辽阳市东辉花园旭日居，经验值51

概要：饭豆肉末豌豆的热量、营养成份、功效作用等