舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 炖罗非鱼营养与成份
食品名:番茄圆菇炖罗非鱼
热量:301大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
番茄圆菇炖罗非鱼图
热量:301大卡
维生素A:22.36微克
蛋白质:9.19克
维生素B1:0.45微克
脂肪:7.1克
维生素B2:1.26微克
膳食纤维:1.59克
烟酸:3.14毫克
碳水化物:53.13克
维生素E:2.79毫克
钙:553.8毫克
铁:5.34毫克
营养与作用提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。
整理人:红游飚蕾,来自鄂州市华容区知春里小区,经验值374
概要:番茄圆菇炖罗非鱼的热量、营养成份、功效作用等