番茄拌面的营养成份

舌客网 》 大米、小麦、谷物主食 》拌面营养与成份

食品名：番茄拌面

热量：182大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

番茄拌面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：182大卡

维生素A：2.96微克

蛋白质：4.53克

维生素B1：1.52微克

脂肪：4.03克

维生素B2：0.02微克

膳食纤维：1.8克

烟酸：3.6毫克

碳水化物：37.07克

维生素E：6.33毫克

钙：232.3毫克

铁：4.62毫克

营养与作用提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

相似食品:

番茄白玉菇汤

番茄包菜煮面鱼

吃粗来燕麦泡食面西北招牌拌面

料达人拌面

更多:

整理人：厍獈巧，来自淮南市潘集区锦汇花园二期，经验值560

概要：番茄拌面的热量、营养成份、功效作用等