豆瓣酱烧鲷鱼的营养成份

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食品名：豆瓣酱烧鲷鱼

热量：319大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

豆瓣酱烧鲷鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：319大卡

维生素A：25.48微克

蛋白质：9.68克

维生素B1：0.33微克

脂肪：6.87克

维生素B2：0.79微克

膳食纤维：0.81克

烟酸：8.37毫克

碳水化物：44.94克

维生素E：1.66毫克

钙：302.4毫克

铁：7.34毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：常蕛杨，来自芜陵县阳光永业，经验值431

概要：豆瓣酱烧鲷鱼的热量、营养成份、功效作用等