咚咚秋刀鱼的营养成份

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食品名：咚咚秋刀鱼

别称：秋刀鱼、咚咚食品、咚咚牌秋刀鱼、秋刀鱼

热量：269大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

咚咚秋刀鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：269大卡

维生素A：210微克

蛋白质：7.61克

维生素B1：706微克

脂肪：0.67克

维生素B2：415微克

膳食纤维：1.62克

烟酸：2.74毫克

碳水化物：8.46克

维生素E：1.11毫克

钙：84.5毫克

铁：1.74毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：鄂考曼，来自吕梁市临县珠江俊园，经验值828

概要：咚咚秋刀鱼的热量、营养成份、功效作用等