第二食品红小豆的营养成份

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食品名：第二食品红小豆

别称：红小豆、第二食品、第二牌红小豆、品红小豆

热量：95大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

第二食品红小豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：95大卡

维生素A：0微克

蛋白质：19.76克

维生素B1：559.9微克

脂肪：0.53克

维生素B2：158.5微克

膳食纤维：8.36克

烟酸：1.11毫克

碳水化物：17.26克

维生素E：0.32毫克

钙：6.24毫克

铁：1.3毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：晏岵琴，来自唐山市遵化市太阳星城，经验值945

概要：第二食品红小豆的热量、营养成份、功效作用等