黄土情红小豆的热量

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食品名：黄土情红小豆

别称：黄土情牌红小豆、黄土情食品、红小豆、红小豆

热量：294大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

黄土情红小豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：294大卡

维生素A：0微克

蛋白质：3.68克

维生素B1：560.6微克

脂肪：3.7克

维生素B2：159.2微克

膳食纤维：3.71克

烟酸：1.18毫克

碳水化物：23.1克

维生素E：0.39毫克

钙：6.31毫克

铁：1.37毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：徐嶽毓，来自鹤壁市淇县九点阳光，经验值241

概要：黄土情红小豆的营养成份与作用功效、热量与减肥