寸金肉的营养成份

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食品名：寸金肉

热量：290大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

寸金肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：290大卡

维生素A：160微克

蛋白质：25.27克

维生素B1：338微克

脂肪：14.32克

维生素B2：257微克

膳食纤维：1.25克

烟酸：4.94毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.53毫克

钙：81.5毫克

铁：2.6毫克

营养与作用提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：鲍哢芝，来自衡水市冀州市雅居苑，经验值397

概要：寸金肉的热量、营养成份、功效作用等