聪笑水果燕麦片的营养成份

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食品名：聪笑水果燕麦片

别称：聪笑牌水果燕麦片、聪笑食品、水果燕麦片、水果燕麦片

热量：301大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

聪笑水果燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：301大卡

维生素A：3.74微克

蛋白质：3.72克

维生素B1：207.8微克

脂肪：5.35克

维生素B2：123.9微克

膳食纤维：7.04克

烟酸：2.45毫克

碳水化物：34.34克

维生素E：0.87毫克

钙：8.8毫克

铁：5.13毫克

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：慕容鬄可，来自延安市宝塔区青塔西里小区，经验值211

概要：聪笑水果燕麦片的热量、营养成份、功效作用等