醇果麦水果谷物麦片的营养成份

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食品名：醇果麦水果谷物麦片

别称：醇果麦食品、水果谷物麦片、水果谷物麦片

热量：293大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

醇果麦水果谷物麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：293大卡

维生素A：40.56微克

蛋白质：19.96克

维生素B1：0.35微克

脂肪：3.87克

维生素B2：0微克

膳食纤维：5克

烟酸：1.19毫克

碳水化物：0.81克

维生素E：1.04毫克

钙：2.2毫克

铁：4.76毫克

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：公羊霹宁，来自吕梁市交口县名都城二期，经验值269

概要：醇果麦水果谷物麦片的热量、营养成份、功效作用等