川菜莴笋呛炒木耳的营养成份

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食品名：川菜莴笋呛炒木耳

热量：100大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

川菜莴笋呛炒木耳图

主要营养成份含量（每100克）

蛋白质：4.89克

脂肪：12.36克

膳食纤维：9.31克

钙：-- 毫克

热量：100大卡

营养与作用提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：邱瞋军，来自鸡西城子河区碧雅苑，经验值877

概要：川菜莴笋呛炒木耳的热量、营养成份、功效作用等