潮汕鱼面炒菱角米的营养成份

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食品名：潮汕鱼面炒菱角米

热量：297大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

潮汕鱼面炒菱角米图

主要营养成份含量（每100克）

热量：297大卡

维生素A：3.2微克

蛋白质：7.53克

维生素B1：1.03微克

脂肪：5.86克

维生素B2：0.01微克

膳食纤维：0.95克

烟酸：6.8毫克

碳水化物：52.71克

维生素E：35.76毫克

钙：597.3毫克

铁：5.88毫克

营养与作用提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：仲孙猿纨，来自焦作市博爱县豪威嘉园，经验值596

概要：潮汕鱼面炒菱角米的热量、营养成份、功效作用等