舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 芥蓝营养与成份
食品名：柴鱼拌芥蓝
热量：317大卡/100克
食品分类：鱼、肉、蛋制品
柴鱼拌芥蓝图
热量：317大卡
维生素A：45.14微克
蛋白质：7.78克
维生素B1：0.58微克
脂肪：7.36克
维生素B2：0.96微克
膳食纤维：0.8克
烟酸：3.9毫克
碳水化物：46.31克
维生素E：2.14毫克
钙：785.1毫克
铁：8.46毫克
营养与作用提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。
整理人：夏侯繡澜，来自舒兰市聚龙花园，经验值481
概要：柴鱼拌芥蓝的热量、营养成份、功效作用等
