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食品名：菠菜咸粥
热量：27大卡/100克
食品分类：茶、饮料、低热食品
菠菜咸粥图
热量：27大卡
维生素A：3.96微克
蛋白质：0.26克
维生素B1：0微克
脂肪：1.1克
维生素B2：0.18微克
膳食纤维：0.68克
烟酸：0.33毫克
碳水化物：19.22克
维生素E：0.44毫克
钙：87毫克
铁：0.45毫克
营养与作用提示：养脾益胃，调理胃肠、补益精元
整理人：桓斉平，来自南阳市社旗县火炬大厦，经验值673
概要：菠菜咸粥的热量、营养成份、功效作用等
