舌客网 》 茶、饮料、低热食品 》
食品名:菠菜咸粥
热量:27大卡/100克
食品分类:茶、饮料、低热食品
菠菜咸粥图
热量:27大卡
维生素A:3.96微克
蛋白质:0.26克
维生素B1:0微克
脂肪:1.1克
维生素B2:0.18微克
膳食纤维:0.68克
烟酸:0.33毫克
碳水化物:19.22克
维生素E:0.44毫克
钙:87毫克
铁:0.45毫克
减肥提示:养脾益胃,调理胃肠、补益精元
整理人:桓斉平,来自南阳市社旗县火炬大厦,经验值673
概要:菠菜咸粥的营养成份与作用功效、热量与减肥