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食品名:菠菜挂面
热量:216大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
菠菜挂面图
热量:216大卡
维生素A:0微克
蛋白质:16.43克
维生素B1:254.6微克
脂肪:10.51克
维生素B2:170.7微克
膳食纤维:1.06克
烟酸:2.16毫克
碳水化物:0克
维生素E:0.86毫克
钙:5.06毫克
铁:1.17毫克
营养与作用提示:北地区主食,不含脂肪,可使胰岛素保持稳定,有利于控制血糖。热量低,可用于减肥人士作主餐食品。
整理人:蒲宄先,来自铜仁市德江县顺驰林溪雅筑,经验值360
概要:菠菜挂面的热量、营养成份、功效作用等